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건강에 문제가없는 16 세에서 69 세 사이의 누구나 헌혈을 할 수 있으며 이는 많은 생명을 구할 수있는 행위입니다. 그러나 다음과 같이 헌혈자와 수혈자의 안녕을 보장하는 혈액을 제공 할 수있는 몇 가지 기본 요건이 있습니다.
- 무게가 50kg 이상입니다.
- 18 세 이상이어야합니다.
- 건강하고 예를 들어 간염, 에이즈, 말라리아 또는 지 카와 같은 혈액 매개 질병이 없습니다.
헌혈은 기증자의 웰빙을 보장하는 안전한 과정이며 최대 30 분 정도 소요되는 빠른 과정입니다. 기증자의 혈액은 수혜자의 필요와 기증 된 혈액뿐만 아니라 필요한 사람들의 필요에 따라 혈장, 혈소판 또는 헤모글로빈에 따라 다양한 방식으로 사용될 수 있습니다.
헌혈이 안될 때
헌혈을위한 기본 요건에도 불구하고 정오 12 개월에서 12 개월 사이의 기간 동안 헌혈을 방해하는 질병이나 상황이 있으며, 여기에는 다음이 포함됩니다.
기부 금지 상황 | 헌혈 할 수없는 시간 |
알코올성 음료 섭취 | 12 시간 |
감기, 독감, 설사, 발열 또는 구토 | 증상이 사라진 후 7 일 |
치아 추출 | 7 일 |
정상적인 출생 | 3 ~ 6 개월 |
제왕 절개 | 6 개월 |
내시경, 대장 내시경 또는 코뿔소 경 검사 | 시험에 따라 4 ~ 6 개월 |
임신 | 임신 기간 내내 |
낙태 | 6 개월 |
모유 수유 | 배송 후 12 개월 |
문신, 일부 배치 꿰뚫는 또는 침술 또는 메조 테라피 치료 수행 | 4 개월 |
백신 | 1 개월 |
예를 들어 여러 성 파트너 또는 약물 사용과 같은 성병의 위험 상황 | 12 개월 |
폐결핵 | 5 년 |
성 파트너 변경
| 6 개월 |
해외 여행 | 1 개월에서 12 개월 사이에 다름-여행 한 국가에 따라 다르며 의사 또는 간호사와 상담하십시오. |
건강상의 이유로 또는 알려지지 않은 이유로 인한 체중 감소 | 3 개월 |
음순, 생식기 또는 안구 포진 | 증상이있는 동안 |
또한 이미 약물을 사용했거나, 각막, 조직 또는 장기 이식을 받았거나, 성장 호르몬 치료 또는 수술을 받았거나, 1980 년 이후에 수혈을받은 경우에도 헌혈을 할 수 없으므로 의사와상의하는 것이 중요합니다. 이에 대해 의사 나 간호사에게 문의하십시오.
헌혈 할 수없는 상황에서 다음 비디오를 확인하십시오.
지정된 휴식 시간이 지나면 다시 헌혈이 가능합니다. 도시의 헌혈 스테이션으로 이동하기 만하면됩니다. 또한 여성은 4 개월마다 헌혈 할 수 있고 남성은 3 개월마다 헌혈 할 수 있습니다.
헌혈 준비 방법
헌혈 전에 다음과 같은 피로와 쇠약을 예방하는 매우 중요한 예방 조치가 있습니다.
- 수분 유지 : 충분한 양의 물, 코코넛 워터, 차 또는 과일 주스를 헌혈 할 전날과 당일에 마 십니다.
- 일광욕을 피하십시오 : 탈수 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 헌혈 전 먹기 : 헌혈하기 전에 먹는 것이 매우 중요하며, 헌혈하기 1 시간 전에 아침 식사를하는 것이 중요합니다. 여기를 클릭하여 풍부하고 영양가있는 아침 식사로 무엇을 먹을 수 있는지 알아보십시오.
더 빨리 복구하기 위해해야 할 일
헌혈 후 불쾌감과 실신을 피하기 위해 몇 가지 예방 조치를 따르는 것이 중요하므로 다음을 수행해야합니다.
- 수분 공급을 계속하고 물, 코코넛 물, 차 또는 과일 주스를 계속 많이 마시십시오. 하루에 2 리터의 물을 마시는 방법에서 충분한 물을 얻기 위해 먹을 수있는 음식을 확인하십시오.
- 기분이 상하지 않도록 도시락을 먹고, 에너지를 재충전하기 위해 피를 흘린 후에는 항상 과일 주스를 마시거나 커피를 마시거나 샌드위치를 먹어야합니다.
- 헌혈 후에는 열사병이나 탈수증의 위험이 더 크기 때문에 햇볕에 너무 많은 시간을 보내지 마십시오.
- 처음 12 시간 동안의 노력을 피하고 다음 24 시간 동안은 운동을하지 마십시오.
- 흡연자 인 경우 기증 후 최소 2 시간이 지나면 흡연이 가능합니다.
- 다음 12 시간 동안 알코올 음료를 마시지 마십시오.
- 수혈 후, 물린 부위를 면봉으로 10 분 동안 누르고 간호사가 최소 4 시간 동안 드레싱을 한 상태로 유지합니다.
또한 헌혈시에는 정상적인 과도한 피로감으로 운전을 피해야하므로 집에 데려다 줄 동반자와 함께하는 것이 중요합니다.