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St. John 's wort는 약용 식물로 St. John 's wort, Milfurada, Ibitipoca 또는 Hyperérico-real로도 알려져 있으며 우울증과 싸우고 회충을 제거하거나 호흡기 문제를 완화하기위한 가정 요법으로 널리 사용됩니다.
Hypericão의 학명은 Hypericum perforatum 그리고이 식물은 자연적인 형태 나 팅크 형태로, 천연물 상점과 약국, 일부 거리 시장과 슈퍼마켓에서 구입할 수 있습니다.
그것은 무엇입니까
St. John 's Wort는 진정, 설사, 방부, 수렴, 구충, 항균 및 진정 작용을하므로 다음을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
- 우울증;
- 회충;
- 기관지염;
- 천식;
- 담낭 문제;
- 위염;
- 설사;
- 치질;
- 하락;
- 근육통;
- 류머티즘;
- 홍진;
- 상처.
또한 진정 특성으로 인해 스트레스, 불안 및 우울증을 퇴치하는 데 사용할 수 있습니다.
세인트 존스 워트 티
예를 들어, St. John 's wort tea는 스트레스와 불안의 영향을 막기 위해 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 끓는 물 500ml에 St. John 's wort 2 티스푼을 넣고 5 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 식사 후 하루에 두 잔을 걸러서 마시십시오.
St. John 's wort 차 외에도, 깨끗한 천을 따뜻한 St. John 's wort 차에 담근 후 환부에 도포하는 석고로 류머티즘과 근육통을 치료할 수 있습니다.
세인트 존스 워트의 부작용
St. John 's wort의 부작용으로는 햇빛에 대한 민감성, 피로감, 두통, 알레르기 반응, 복통, 메스꺼움, 어지러움, 설사 등이 있습니다.
부작용 외에도,이 식물은이 치료에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 임산부, 모유 수유중인 여성 및 HIV에 대한 항응고제 또는 항 레트로 바이러스 제로 치료중인 사람들에게는 세인트 존스 워트의 사용이 금기입니다.
제작 : Tua Saúde 편집 팀