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Gorse 차는 혈압 및 혈당량 조절, 면역 체계 강화 및 소화 장애 개선과 같은 여러 가지 건강상의 이점을 가지고 있으며 하루에 3 번까지 섭취 할 수 있습니다.
Gorse 차는 학명을 가진 약용 식물 인 Gorse 잎으로 만듭니다. 바 카리스 트리 메라, 건강 식품 상점 및 거리 시장에서 찾을 수 있습니다.
Carqueja의 장점
협곡에는 저혈당, 항 염증, 항균, 항 고혈압 및 이뇨 특성이 있으며 몇 가지 건강상의 이점이 있으며 주요 이점은 다음과 같습니다.
- 식이 요법에서 섭취하는 당분의 흡수를 감소시켜 당뇨병 조절에 도움이되기 때문에 당뇨병을 개선합니다. 신체의 당 수치를 낮추는 데 사용 되었음에도 불구하고 Carqueja의 저혈당 효과는 여전히 연구되고 있습니다.
- 간 보호 기능을 발휘하는 성분에 플라보노이드가 포함되어 있기 때문에 간을 해독합니다.
- 고혈압 진단을받은 사람들의 혈압을 낮 춥니 다.
- 위 분비를 감소시키는 물질을 포함하고 있기 때문에 소화 문제를 개선하고 위를 보호하며 궤양의 출현을 예방합니다.
- 그것은 콜레스테롤 흡수를 방지하는 데 도움이되는 구성에 사포닌이 존재하기 때문에 콜레스테롤을 감소시킵니다.
- 항염 작용이 있기 때문에 염증과 싸우는 데 도움이됩니다.
- 식욕을 감소시키기 때문에 체중 감량에 도움이됩니다.
- 이뇨 효과가있어 체액 저류를 완화하고 체내에 남아있는 액체의 제거를 촉진하고 부기를 줄입니다.
- 항산화 물질이있어 면역 체계를 강화합니다.
고르 스 차의 이러한 이점은 페놀 화합물, 사포닌, 플라본 및 플라보노이드와 같이이 식물이 가지고있는 일부 물질 때문입니다. 그러나이 식물에는 금기 사항이 있으며 건강에 해로울 수 있으므로 임신 및 모유 수유 중 또는 다량으로 사용해서는 안됩니다. Carqueja에 대한 다른 금기 사항을 알아 두십시오.
Carqueja 차를 준비하는 방법
Gorse 차는 간단하고 빠르게 만들 수 있으며 몇 가지 건강상의 이점이 있습니다.
성분
준비 모드
냄비에 재료를 넣고 약 5 분 동안 끓입니다. 뚜껑을 덮고 따뜻하게하고 긴장을 푼 다음 마신다. 고르 스 차의 모든 이점을 누리려면 하루에 최대 3 잔의 차를 마셔야합니다.