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코 막힘을위한 음식은 다음과 같습니다.
- 뜨거운 차, 국물 또는 수프는 분비물을 더 유동적으로 만들기 때문입니다.
- 매운 음식은 고추처럼 비강을 여는 데 도움이됩니다.
알레르기 반응으로 인해 코 막힘이 발생할 수도 있으며 일반적으로 음식 알레르기를 일으키는 음식은 다음과 같습니다.
- 저온 살균 된 유제품;
- 삶은 계란;
- 땅콩, 캐슈 또는 피칸 또는 파라, 호두, 아몬드, 헤이즐넛;
- 밀;
- 간장;
- "해물.
이러한 음식 중 하나가 코 막힘을 유발하는지 확인하기 위해 일주일 동안 그중 하나를 제외하고 코 막힘이 개선되는지 확인할 수 있습니다.
추천 식품 피해야 할 식품
식이 변화는 특히 환자가 일반적으로 건강하다고 느끼고 코 막힘 만있는 경우 코 막힘을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 감기, 독감 또는 부비동염과 같은 감염의 경우 의사와 상담하고 다음과 같은 약물을 복용하는 것이 중요합니다. 가리키는.
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제작 : Tua Saúde 편집 팀