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진정시키는 멜론과 파인애플 주스는 순한 맛이 있고 멜론의 특성은 지친 신경을 진정시키는 데 도움이되며 파인애플에있는 브로 멜라 인은 소화관의 긴장을 완화시켜줍니다.
진정시키는 멜론과 파인애플 주스 레시피
성분
준비 모드
이 가정 요법을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 키위, 파인애플, 멜론 펄프에서 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자르십시오. 그 후, 모든 재료를 원심 분리기에 넣어 주스로 줄여야합니다. 이 절차가 끝나면 주스를 마실 수 있습니다.
이 가정 요법은 직장에서 긴 하루를 보내는 개인과 하루 종일 많은 에너지를 소비하는 경쟁이 치열한 운동 선수에게 이상적입니다. 이 주스는 진정 외에도 하루 동안 손실 된 영양소를 강화하고 보충하는 데 도움이됩니다.
제작 : Tua Saúde 편집 팀