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고혈압을위한 좋은 홈 메이드 솔루션은 강화 된 돌 파괴 차입니다.이 차는 신체에서 과도한 체액을 제거하여 혈압을 낮추는 데 도움이되는 이뇨 특성을 가지고 있기 때문입니다. 레시피보기 :
성분
- 물 1/2 리터
- 로즈마리 한 줌
- 스톤 브레이커 1 줌
- 사탕 수수 잎 10 개 (각각 약 10cm)
준비 방법
모든 재료를 냄비에 넣고 5 분 동안 익힌 다음, 걸러 내고 약간의 꿀로 달게 한 다음 식사 사이에 서서히 섭취합니다.
압력이 너무 높으면 어지럼증, 시야 흐림 및 정신 혼란을 경험할 수 있지만 이러한 증상은 압력이 너무 높을 때만 나타납니다. 따라서 매일 압력을 확인하는 것이 좋습니다.
유용한 링크:
- 고혈압에 대한 가정 요법
- 고혈압 관리를위한 5 가지 팁
제작 : Tua Saúde 편집 팀