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임산부에게 금지되는 식품은 다음과 같습니다.
- 아기의 성장과 발달을 지연시킬 수있는 알코올성 음료;
- 인공 감미료가 포함 된 다이어트 또는 가벼운 식품 또는 기타 식품
- 희귀 육류 및 계란, 날 생선, 저온 살균되지 않은 우유 및 파생물
일부 의사와 영양사들은 임산부가 산모와 아기의 건강을 유지하기 위해 이러한 식품을 금지한다고 생각합니다. 임산부가 마실 수없는 차도 확인하십시오.
덜 익힌 고기, 날 생선, 날달걀 과자, 우유 및 저온 살균되지 않은 파생물과 같은 덜 익힌 음식은 섭취 가능성을 높일 수 있으므로 섭취하지 않는 것이 중요합니다. 살모넬라, 위장염을 일으킬 수 있고 톡소 플라스마 곤디, 유산, 조산 및 수막염과 같은 아기의 감염을 유발할 수있는 질병 인 리스테리아 증을 일으키는 박테리아와 같이 건강에 해로운 기타 박테리아 또는 아기의 형성 문제를 일으킬 수 있습니다.
톡소 플라스마 증에 면역이없는 임산부의 경우 임신 금지 식품에는 껍질을 벗긴 과일과 잘 씻지 않은 야채도 포함됩니다.
제작 : Tua Saúde 편집 팀