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집에서 신생아를 돌보기 위해 부모는 아기가 매우 작고 연약하고 많은 관심이 필요하기 때문에 아기에게 많은 시간을 할애해야합니다.
따라서 부모는 신생아의 편안함을 유지하고 튼튼하고 건강하게 자라도록 몇 가지 기본적인 예방 조치를 취해야합니다. 예를 들어 올바르게 수유하고, 기저귀를 자주 갈고, 일주일에 3 회 이상 목욕을합니다.
다음은 집에서 가능한 한 최선의 방법으로 신생아를 돌보기위한 7 가지 필수 케어입니다.
1. 아기방 준비 방법
아기의 방은 단순하고 항상 깨끗해야 건강에 해로운 먼지와 박테리아가 쌓이지 않습니다. 방에 필요한 필수 및 권장 장비는 다음과 같습니다.
- 기저귀를 갈아 입히고 아기를 쉽게 옷을 입히고 옷을 벗기는 1 변화 매트;
- 모유 수유를 할 수있는 편안한 의자 또는 안락 의자 1 개
- 아기 옷과 침대 린넨을위한 옷장 1 개
- 방수 매트리스와면 시트, 담요 및 상자가 6cm 이내로 떨어져 있어야하는 유아용 침대 또는 침대 1 개.
또한 방은 넓고 통풍이 잘되어야하며 쾌적한 온도를 유지해야합니다. 온도는 20ºC에서 22ºC 사이로 변할 수 있습니다. 바닥에는 더 많은 먼지가 쌓이기 때문에 양탄자 나 주로 봉제 인형 장난감이 없어야합니다. 알레르기의 출현을 촉진합니다.
2. 신생아를 올바르게 입히는 방법
아기의 옷은 리본, 머리카락, 고무줄 또는 단추가없는면으로 만들어 져야하며, 가능하면 블라우스와 바지와 같은 2 개의 분리 된 옷을 입어야합니다.
아기의 피부에 자극을주지 않으려면 모든 라벨을 잘라 내고 부모가 입는 옷을 한 벌만 더 입어야합니다. 예를 들어 부모가 스웨터 2 개를 입는 경우 아기는 3 개를 입어야합니다. 겨울에는 겉옷이 더 따뜻하기 때문에 모직이어야하고 여름 옷은 피부가 더 잘 숨을 쉴 수 있도록 모두 면화 여야합니다.
또한 아기 옷은 어른의 옷과는 별도로 세탁하고 건조는 건조기가 더 부드러워지기 때문에 건조기에서하는 것이 이상적입니다. 옷을 자연스럽게 말 리도록 두는 것이 더 낫다면, 아기의 옷은 집안에서 말려야 외부로부터의 오염을 방지 할 수 있습니다. 아기에게 옷을 입히는 방법에 대한 추가 정보를 참조하십시오.
3. 아기 목욕 방법
신생아는 일주일에 3 번 목욕해야하며 더러워 질 때마다 처음 15 일 동안 만 물로 목욕을해야합니다. 거기에서 중성 pH의 알코올을 사용하지 않고 비누를 사용할 수 있으며 샴푸를 사용할 필요가 없으며 동일한 제품으로 머리를 감을 수 있습니다.
신생아의 위생을 수행하려면 다음이 필요합니다.
- 37º에서 최대 20cm의 물이있는 욕조, 산 탈라 물통 또는 온수 욕조;
- 눈과 코를 청소하기 위해 압축 및 식염수;
- 부드럽고 보푸라기가없는 수건;
- 손톱을 자르는 데 필요한 경우 둥근 팁이있는 가위;
- 머리카락 용 브러시 또는 빗;
- 옷을 갈아 입을 순서대로 열고 정리해야합니다.
- 교체 할 깨끗한 기저귀 1 개;
- 예를 들어, 건성 피부 또는 기저귀 홍반을위한 크림.
목욕은 아기의 피부 구성이 변하지 않도록 10 분을 넘지 않도록 빠르게해야하며 모유 수유 후를 제외하고 하루 중 언제든지 할 수 있습니다. 아기 목욕에 대한 단계별 지침을 참조하십시오.
4. 아기의 배꼽 또는 배꼽 그루터기를 청소하는 방법
아기의 배꼽에 남아있는 탯줄의 나머지 부분 인 그루터기는 목욕 후 하루에 한 번 이상 소독해야합니다. 청소를 수행하려면 다음 단계를 따르십시오.
- 무균 압축에 알코올을 70º로 두십시오.
- 한 손으로 그루터기 클립을 잡습니다.
- 클립의 피부로 해당 부위의 배꼽 그루터기를 청소하고 압축을 한 번만 통과 한 다음 쓰레기통에 버립니다.
탯줄을 떨어 뜨린 후, 탯줄이 완전히 마르고 다 치지 않을 때까지 계속 식염수로 세척해야하며, 소변이나 대변이 배꼽에 도달하여 감염을 일으키지 않도록 기저귀를 배꼽 아래로 접어야합니다.
5. 음식은 어떻습니까
신생아는 일반적으로 아기의 건강한 발달을위한 최고의 음식 인 모유를 통해 공급됩니다. 그러나 어떤 경우에는 신생아에게 인공 우유를 먹여야합니다.
모유 수유
아기는 원할 때마다 모유 수유를해야하므로 모유 수유주기는 정해져 있지 않으나 낮 동안 2 ~ 3 시간마다 배가 고파지는 경우가 많으며 식사없이 4 시간 이상을 보내서는 안됩니다. , 심지어 밤에도.
각 수유는 평균 20 분이 걸리며 처음에는 더 빠르다가 더 느립니다.
산모는 앉거나 누워있는 동안 모유 수유를 할 수 있습니다. 중요한 것은 산모가 편안하게 느끼고 아기가 적절한 모유를 잡을 수 있다는 것입니다. 아기가 제대로 모유 수유를하고 있는지 아는 방법과 모유 수유 방법을 확인하십시오.
인공 우유가 든 젖병
여성이 충분한 모유를 생산하지 못하거나 아기에게 다른 특정한 필요가있을 때 모성 분유 외에 인공 분유를 제공해야 할 수도 있습니다. 그러나 인공 우유 사용은 소아과 의사의 지시 후에 만 시작해야합니다.
병을 주려면 우유를 준비해야하며이를 위해 다음을 수행해야합니다.
- 물을 5 분 동안 끓입니다.
- 병에 물을 붓고 실온으로 식히십시오.
- 물 30ml에 해당하는 얕은 스푼 1 개로 분유를 따르십시오.
- 액체가 균질해질 때까지 병을 흔 듭니다.
- 아기에게 젖병이나 유리 병에 담아 젖을주고, 젖을 주려면 머리와 등을 팔에 대고 아기를 반쯤 앉은 자세로 유지하고 젖꼭지에 젖을 채워야합니다.
결국, 아기는 뱃속에있을 수있는 과도한 공기를 방출하도록 분출되어야합니다. 이를 위해 똑바로 세우고 등을 가볍게 두 드려야합니다.
6. 아기가 우는 이유를 이해하는 방법
울음은 아기가 더러워진 기저귀, 배고픔 또는 두려움과 같은 불편 함을 부모에게 경고하는 주된 방법이므로, 아기를 더 빨리 진정시킬 수 있으려면 울음의 유형을 식별하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
우는 것을 이해하려면 아기의 몸의 소리와 움직임에주의를 기울여야하며, 이는 일반적으로 우는 이유를 식별하는 데 도움이됩니다.
우는 이유 | Choro 설명 |
통증 또는 산통 | 짧고, 고음, 고음으로 몇 초 동안 울지 않고 붉은 얼굴과 손을 감은 채로 당신을 붙잡는 것을 막지 못합니다. 통증은 특히 인공 우유를 마시는 아기에게서 4 개월까지 더 흔하게 발생하는 산통으로 인해 발생할 수 있습니다. |
굶주림 | 그녀는 울고 머리를 옆으로 움직여 입을 벌리고 있습니다. |
두려움 또는 지루함 | 그는 속삭이지만 그와 이야기하거나 그를 붙잡을 때 진정됩니다. |
피곤함 | 그것은 하루가 끝날 때의 전형적인 외침이며 신생아는 울고 신음하고 찡그리고 찡그린 다. |
신생아를 진정시키는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 방법에는 차분한 환경을 찾거나 마사지를 받거나 모유 수유를하거나 담요로 감싸는 것이 있습니다. 더 많은 기술을 알아보십시오 : 아기가 울지 않게하는 6 가지 방법.
7. 신생아를 안전하게 지키는 방법
신생아를 현장에서 안전하게 지키는 가장 좋은 방법은 신생아가 여전히 매우 작고 연약하기 때문에 절대 혼자 두지 않는 것입니다. 그러나 다른 중요한 보안 조치는 다음과 같습니다.
- 화상을 피하기 위해 아기와 접촉하는 물체 나 음식의 온도를 항상 확인하십시오.
- 질식을 방지하기 위해 항상 아기를 등 뒤로 눕히고 발로 침대 바닥을 만지고 침구를 아기의 겨드랑이에 붙입니다.
- 아기의 몸무게와 크기에 적합한 0+ 그룹에 속한 카시트에 아기를 태 웁니다.
- 멈출 때마다 카트 나 달걀을 잠그고 넘어지지 않도록 높이 올리지 마십시오.
- 차량에서는 뒷좌석, 가급적이면 중간 좌석에 카시트를 놓고 등을 통행 방향으로 돌리고 2 인승 만있는 차량의 경우 어린이를 앞쪽으로 태울 수 있지만 카시트 시스템을 비활성화해야합니다. 에어백;
- 모피가있는 동물과의 접촉은 호흡기 알레르기를 유발할 수 있으므로 피하십시오.
이러한 모든 관심은 신생아가 안전하고 건강한 방식으로 성장하도록하여 합병증과 일부 질병의 출현을 방지합니다.
제작 : Tua Saúde 편집 팀