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관상 동맥 질환은 혈액을 심장 근육으로 운반하는 작은 심장 동맥에 플라크가 축적되는 것이 특징입니다. 이런 일이 발생하면 심장의 근육 세포가 충분한 산소를 얻지 못하고 제대로 작동하지 않아 지속적인 가슴 통증이나 쉬운 피로와 같은 증상이 나타납니다.
또한 이러한 플라크 중 하나가 파열되면 일련의 염증 과정이 발생하여 혈관을 막아 혈액이 심장으로 완전히 전달되지 않게하고 협심증, 경색, 부정맥 또는 급사.
따라서 관상 동맥 질환이 발생하거나 이미 존재하는 경우 악화되는 것을 방지하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 균형 잡힌 식단을 먹고 규칙적인 신체 운동을 유지하는 것이 중요합니다. 심장 전문의가 지시하는 경우 일부 약물을 사용해야 할 수도 있습니다.
주요 증상
관상 동맥 질환의 증상은 협심증과 관련이 있습니다. 협심증은 가슴이 팽팽 해지는 형태로 통증을 느끼는 것으로 10 ~ 20 분 동안 지속되며 턱, 목 및 팔로 퍼질 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 다른 징후와 증상이있을 수도 있습니다.
- 작은 육체적 노력을 할 때 피곤함,
- 숨이 차는 느낌;
- 현기증;
- 식은 땀;
- 메스꺼움 및 / 또는 구토.
이러한 징후는 점진적으로 나타나는 경향이 있고 알아 차리기가 더 어렵 기 때문에 식별하기 어려운 경우가 많습니다. 이러한 이유로 관상 동맥 심장 질환이 매우 발달 된 정도로 확인되거나 경색과 같은 심각한 합병증을 유발하는 경우가 일반적입니다.
고 콜레스테롤, 당뇨병 또는 앉아있는 생활 방식과 같은 위험 요소가있는 사람들은 질병에 걸릴 위험이 더 높으므로 가능한 한 빨리 치료를 시작하여 심각한 합병증에 걸릴 위험이 있는지 여부를 확인하기 위해 심장 전문의에게 자주 검사를 받아야합니다. 필요했습니다.
진단 할 테스트
관상 동맥 심장 질환의 진단은 심장 전문의가해야하며 일반적으로 혈액 검사에서 혈압 및 콜레스테롤 수치 평가뿐만 아니라 임상 병력 분석을 포함하는 심장 질환 위험 평가로 시작됩니다.
또한 필요하다고 판단되는 경우 의사는 심전도, 심 초음파, 관상 동맥 조영술, 스트레스 검사, 컴퓨터 단층 촬영 및 기타 혈액 검사와 같은 기타보다 구체적인 검사를 요청할 수도 있습니다. 이러한 검사는 관상 동맥 심장 질환의 진단에 도달 할뿐만 아니라 다른 가능한 심장 문제를 배제하는 데 도움이됩니다.
심장 문제를 식별하는 데 도움이되는 검사를 확인하십시오.
가장 위험한 사람
다음과 같은 사람의 경우 관상 동맥 질환이 발생할 위험이 더 높습니다.
- 그들은 흡연자입니다.
- 고혈압이 있습니다.
- 그들은 높은 콜레스테롤을 가지고 있습니다.
- 그들은 규칙적으로 운동하지 않습니다.
- 그들은 당뇨병이 있습니다.
따라서 이러한 유형의 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 방식을 유지하는 것입니다. 일주일에 3 회 이상 운동하고 흡연, 음주 또는 약물 사용을 피하고 다양하고 균형 잡힌 식단을 섭취해야합니다. 지방이 적고 섬유질과 채소가 많습니다.
심혈관 건강을위한 건강한 식단을 만드는 방법에 대한 다음 비디오를 시청하십시오.
치료 방법
관상 동맥 심장 질환의 치료에는 규칙적인 운동, 스트레스 해소 및 잘 먹기, 지방이 많거나 단 음식을 피하고 흡연이나 음주와 같은 질병의 다른 위험 요소를 피하는 것이 포함됩니다.
이를 위해 치료는 일반적으로 콜레스테롤, 고혈압 또는 당뇨병을 조절하기 위해 약물 사용을 시작할 필요성을 평가하는 심장 전문의가 안내합니다. 이러한 약물은 지시에 따라 평생 동안 사용해야합니다.
가장 심각한 경우에는 심장 카테터 삽입을 수행하기 위해 어떤 유형의 수술을 수행해야 할 수 있으며, 필요한 경우 혈관 내부에 네트워크를 배치하기위한 혈관 성형술을 수행하거나 심지어 유방 및 우회 이식편을 배치하는 혈관 재 형성 수술을 수행해야 할 수 있습니다. .
관상 동맥 심장병 예방
관상 동맥 심장 질환의 예방은 금연, 적절한 식사, 신체 활동 및 콜레스테롤 수치 저하와 같은 좋은 생활 습관을 통해 이루어질 수 있습니다. 적절한 콜레스테롤 수치는 다음과 같습니다.
- HDL : 60mg / dl 이상;
- LDL : 130mg / dl 미만; 예를 들어, 이미 심장 마비가 있거나 당뇨병, 고혈압 또는 흡연이있는 환자의 경우 70 미만입니다.
관상 동맥 심장 질환에 걸릴 위험이 높은 사람들은 건강한 생활 방식을 채택하는 것 외에도 1 년에 1 ~ 2 회 이상 심장 전문의의 진료를 받아야합니다.