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통증을 제대로 치료하기 위해서는 의사에게 가서 통증이 가장 강한 부위를 참조하여 통증이 코인인지 핀치 타입인지, 예를 들어 빈도를 알리고, 통증이있는 경우 통증을 정확하게 설명해야합니다. 예를 들어 다리를 들어올 리거나 운동을하는 것과 같이 악화로 이어지는 무언가.
이런 식으로 만 의사는 올바른 진단을 내리고 가장 적절한 치료법을 표시 할 수 있습니다. 일반적으로 Paracetamol과 같은 의약품 사용, 마사지와 같은 자연 치료법, 통증 또는 휴식 장소에 얼음 또는 열 도포를 포함합니다.
통증은 치아 나 월경통의 제거와 관련이있을 때 급격하게 나타날 수 있으며, 3 개월 이상 지속되고 예를 들어 류마티스 관절염, 통풍 또는 일부 유형의 암과 관련이있을 경우 만성적으로 나타날 수 있습니다.
통증 완화 방법
통증의 유형에 따라 치료에는 일반적으로 다음과 같은 의사가 권장하는 약물 사용이 포함됩니다.
- 진통제 : Paracetamol 또는 Aspirin과 같은 통증 감소에 도움이됩니다.
- 항염증제 : 니 메술 리드 및 이부프로펜과 같이 일반적으로 통증을 유발하는 염증을 완화합니다.
- 근육 이완제 : 주로 Baclofen 또는 Tizanidina와 같은 근육통에 사용됩니다.
뜨거운 물 주머니를 바르십시오 마사지 얼음
또한 통증을 줄이는 다른 방법은 통증의 유형과 통증이 발생하는 부위에 따라 뜨거운 또는 냉찜질을 사용하거나 그 자리에서 얼음을 바르는 것 외에도 침술이나 마사지를하는 것입니다.
통증이있을 때 의사에게 말할 것
의사에게 갈 때 의사가 정확한 진단을 내릴 수 있도록 통증을 정확하게 설명해야합니다. 따라서 다음 사항에 유의해야합니다.
1. 통증의 정확한 위치
의사가 정확한 진단을 내리고 적절한 치료법을 표시 할 수 있으려면 손가락, 다리 또는 배와 같이 통증이 가장 강한 신체 부위를 알려주는 것이 중요합니다.
그러나 해당 부위를 언급 할 때는 가능한 한 구체적이어야합니다. 예를 들어 배의 오른쪽이나 왼쪽에 있는지 아니면 등쪽에 있는지, 가운데 또는 손가락 끝에 있는지 알려주십시오.
또한 특정 위치를 말할 수없는 경우에는 배꼽 주변의 배 통증, 눈썹 근처의 머리 통증, 무릎 근처의 다리 통증과 같이 신체의 다른 위치를 참조로 참조 할 수 있습니다.
2. 통증의 종류
통증을 느끼는 환자는 통증이있는 곳을 언급하는 것 외에도 다음과 같은 유형인지를 언급하여 설명해야합니다.
- 주화 : 일반적으로 약하지만 지속적인 고통입니다.
- Hooked : 빠르게 나타나고 빠르게 사라지는 강한 고통입니다.
- 따끔 거림 : 마치 작은 공이 영향을받는 장소에 존재하는 것처럼 장소에 무감각 한 느낌;
- 따끔 거림 : 백신을 복용하는 것과 유사한 얇고 국부적 인 통증입니다.
- 복통 : 일반적으로 배에서 발생하는 빠르고 매우 심한 통증입니다.
- 욱신 거림 : 지속적인 통증으로 맥박이 뛰고 일반적으로 해당 부위의 감염과 관련이 있습니다.
- 압박감 : 질식 감이며 대부분의 경우 가슴에서 느껴집니다.
어떤 경우에는 통증 외에도 가렵고 작열감이있을 수 있으며 때로는 통증이 신체의 다른 부분으로 퍼져 퍼집니다.
3. 통증의 강도
통증의 강도를 평가하려면 숫자 척도 또는 표정 척도와 같이 환자가 통증 정도를 참조하는 데 도움이되는 척도를 사용하는 것이 좋습니다.
그러나 통증의 강도를 비교할 수 있도록 항상 동일한 척도를 사용하는 것이 중요하며,이를 위해서는 예를 들어 "3 급 통증 오후 3시"와 같은 평가를 등록해야합니다.
4. 통증의 빈도
통증의 빈도는 때때로 나타나는 지속적인 통증 또는 통증이라는 사실과 관련이 있습니다.
또한, 통증을 악화 시키거나 완화하는 데 도움이되는 사항에 대해 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 예를 들어, 통증은 운동 할 때 더 강해지고 누워있을 때 완화 될 수 있습니다.
통증을 설명하는 방법의 예
환자가 의사를 찾아 갈 때 다음과 같이 말해야합니다. "이틀 동안 아래턱에 통증이 있습니다. 동전처럼 계속해서 먹으면 더 심해집니다."또는 "3 시간 동안 계속 가슴이 아파요. , 왼팔에 발산하는 짜릿한 느낌입니다. "
다음은 통증을 올바르게 설명하고 의사가 문제를 진단하는 데 도움이되는 방법을 알려주는 표입니다.
의사에게 말할 것 | 예 |
신체 부위 | 다리, 팔, 배, 머리 |
고통의 유형 | 동전, 후크, 조임 |
통증 강도 | 척도를 사용하고 2 시간마다 비교 |
통증 빈도 | 지속적이고 산발적이며 통증을 악화시켜 통증을 개선합니다. |
지속 | 3 일, 1 주 ... |
통증을 설명하는 것 외에도 의사는 환자의 신체를 검사하여 최상의 치료법을 결정할 수 있습니다.
다음과 같은 일부 유형의 통증을 완화하는 자연스러운 방법을 확인하십시오.
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